AquaCrossTrainning

Entrenamiento especial de de entrenamiento en agua… ¿Te atreves a probar algo nuevo?. #EventO2 #O2cw #AquiEmpiezaTuReto #Eventos #Agenda #AgendaEventos #Piscina

Compartir
Nuevo Sistema de Medición Integral SoyO2

En O2cw no dejamos de innovar pensando en ti, en nuestras socias y nuestros socios, y por ello te traemos nuevas herramientas, incluidas en tu membresía para que te sea

Compartir
Nuevo Horario de Actividades Dirigidas

¡Ya está disponible el nuevo Horario de Actividades Dirigidas para O2 Centro Wellness Huelva! Ya podéis ver el horario General de O2 Centro Wellness Huelva, del 1 de Agosto al

Compartir
Trabajar el Suelo Pélvico

¿Conoces los Beneficios que tiene trabajar el Suelo Pélvico? Los expertos en Fisioterapia de O2 Centro Wellness nos enumeran los beneficios que tiene trabajar el Suelo Pélvico mediante ejercicios. 

Compartir
Te ayudamos a combatir las molestias de Espalda

La vida sedentaria, la falta de movilidad y ejercicio pueden ocasionar dolores de Espalda Los especialistas en Fisioterapia de O2 Centro Wellness nos ayudan con estos prácticos consejos. ¡Te lo

Compartir
Pierde Peso de forma Saludable

No caigas en las famosas “dietas trampa” para ponerte en forma para el VeranO2. Elige una alimentación adaptada a tus necesidades y objetivos para conseguir un estilo de vida saludable

Compartir
Perder la grasa localizada: lo más deseado por much@s

¿Quién no ha deseado nunca perder grasa de una zona concreta de su cuerpo? ¿Se puede perder la grasa localizada? ¿Se trata de un mito o una realidad? Desde Nutrimas

Compartir
Conoce los beneficios del consumo de probióticos naturales

¿Sabes qué son los probióticos? Desde Nutrimas, nos cuentan todo lo que necesitamos saber sobre este tipo de alimentos y cuáles son los beneficios de su consumo. ¡Sigue leyendo! 

Compartir
Ponte en forma para el VeranO2 con alimentos Real Food

¿Qué son los alimentos Real Food? ¿Comida Real o Alimentos Procesados? El movimiento de moda en las redes se llama “Realfooding” y ha sido creado por el Nutricionista – Dietista

Compartir
Ponte en Forma con una Dieta Saludable

Prepárate para la “Operación Bikini”. Comienza el buen tiempo, se acerca el VeranO2…y todos queremos lucir nuestro bikini o bañador en la playa. ¡Aún estás a tiempo! Cuida tu alimentación

Compartir