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Fitness

O2CW Huelva, Huelva
Fitness

Bienestar Integral

En O2 Centro Wellness Huelva ofrecemos un Servicio de Bienestar Integral que cubre todas tus necesidades. Además, nuestros técnicos deportivos y fisioterapeutas te aconsejarán acerca de como equilibrar y complementar tus actividades de forma proactiva.

Todas nuestras actividades están abiertas a nuestros socios sin necesidad de inscripción previa.

1.
Actividades Dirigidas

Clases Fitness

Contamos con actividades dirigidas para todos los gustos, niveles y condición física, con servicios complementarios para que logres tú objetivo de manera equilibrada.

Y para potenciar lo conseguido podrás acceder a dinamizaciones en Sala Fitness y MasterClass únicas en Huelva.

2.
Entrenamiento Personal

Zonas Especializadas

Nuestros socios tienen acceso al mejor asesoramiento personalizado y entrenamiento personal en nuestra sala fitness, a medida de cualquier necesidad, nivel y condición física para poder ir a su propio ritmo.

Podrán realizar actividades en grupo, con acceso libre, y acceder a clubs de entrenamiento outdoor especializado.

3.
Spa, Piscina & Fisioaterapia

Nutrición & Prevención

En O2 Centro Wellness siempre podrás terminar tu sesión con unos minutos de relax en nuestro SPA y piscinas.

Podrás complementar tu entrenamiento con consultas a nuestro equipo de fisioterapeutas en sala y confeccionar un plan de Nutrición acorde a tu actividad diaria y objetivos planteados.

Actividades Dirigidas

Clases Fitness

Para proporcionarte un servicio de bienestar integral te ofrecemos un conjunto de actividades que cubre todos los aspectos de tu entrenamiento.

  • Control de Peso

  • Intensidad

  • Coreografías

  • Relax

  • Piscinas

  • Relax

  • Seguimiento

  • Exteriores

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Sala Ciclo

Cardio & Realidad Virtual

La sala Ciclo de O2cw Huelva cuenta con la más avanzada tecnología de Ciclo Indoor de Huelva, con circuitos virtuales.

Bicicletas con parámetros personalizados para cada participante y realidad virtual para que el entrenamiento sea como estar al aire libre.

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Sala Ciclo
Circuitos Virtuales
Nuestra sala Ciclo es una de las mejores del país y además de contar con un gran número de bicicletas estáticas, posee pantallas que simulan un recorrido real de un entrenamiento de ciclismo.
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¿Quieres alcanzar tu reto?

Estudiamos tu caso y te hacemos un Plan Integral.

Zonas Especializadas

Gimnasio y Sala Fitness

En nuestra sala fitness contamos con la última tecnología en equipamiento de musculación y gimnasio, con un gran número de máquinas cardiovasculares para que todos los socios tengan su lugar.

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Sala de Musculación
Gimnasio & Entrenamiento
Nuestra sala de musculación cuenta con material de última generación para todo tipo de entrenamiento.
Máquinas guiadas de fuerza
Equipos mecánicos de musculación
Nuestra gran variedad y máquinas isotónicas de última generación te ayudarán a complementar tu entrenamiento de fuerza.
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Técnicos deportivos y Fisioterapeutas
Seguimiento y orientación
En nuestra sala fitness todos nuestros socios tienen acceso a nuestros técnicos deportivos y fisioterapeutas para solventar dudas o realizar el seguimiento y control de las rutinas preestablecidas.
Máquinas cardiovasculares
Bicicletas, cintas, elípticas, step y más
Nuestras máquinas de entrenamiento cardiovascular se adaptan a tus necesidades pudiendo ser utilizadas también por personas con necesidades especiales o movilidad reducida.
Entrenamiento Funcional
Functional Training
Con el último equipamiento o en nuestra zona de impacto podrás realizar los más variados circuitos y dinamizaciones de entrenamiento funcional.
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Piscinas

Natación y Nado Libre

En nuestras piscinas podrás asistir a clases de natación, realizar actividades dirigidas impartidas por técnicos deportivos especializados o realizar nado libre para entrenar a tu ritmo todo el año.

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¿Quieres alcanzar tu reto?

Estudiamos tu caso y te hacemos un Plan Integral.

Entrenamiento Personal

Programa de entrenamiento

Nuestros entrenadores personales te mostrarán el camino, te guiarán por él y llevarán a que consigas resultados minimizando los riesgos para tu salud.

Tanto si tienes identificado tu reto como si necesitas consejo, podrás conseguir resultados en poco tiempo.

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Programas de entrenamiento
Entrenador Personal
Sea cual sea tu reto, nuestros Personal Trainers te prepararán un programa para que lo consigas.
Contratar Entrenador Personal
Entrenamiento Especializado
Disciplinas y entrenadores especializados
Si realizas entrenamiento funcional, cross training, o tienes necesidades especiales nuestros entrenadores sabrán ayudarte.
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Pilates con máquinas
Entrenamiento Personal
Si quieres entrenar a tope, retando a tu cuerpo con ejercicios divertidos, desarrollando control y conciencia corporal o simplemente quieres mantenerte en forma y tener un cuerpo flexible, fibrado, con gluteos y abdomen fuertes, pilates con máquinas es tú entrenamiento personalizado.
Contratar Entrenador Personal
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Consíguelo en 3 meses

Estudiamos tu caso y te hacemos un Plan Integral.

Eventos

Dinamizaciones & Master Class

Si quieres más, con algo extra en diversión y energía, puedes ver los próximos eventos, dinamizaciones y master class pensadas para todos los niveles y retos.

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O2CW Huelva